Прочь хандра!

Уже наступила календарная весна, а морозы уступать не хотят. На улице ветрено, холодно и неприятно. Именно в такие моменты и настигает нас хандра, от которой тяжело, но все же возможно избавиться. И помогут тебе прогнать эту незваную гостью несколько нехитрых советов… Даже если ты не вегетарианка, ешь побольше зелени и овощей. В них много фолиевой [...]

Забота о будущем

Все знают, что на детях экономить нельзя. Ну а если расходы превышают все мыслимые и немыслимые пределы? Значит, эти расходы нужно оптимизировать! Существует несколько важных вопросов, которые тебе придется решить сразу после рождения твоего ребенка. Во-первых, понадобится ли тебе квалифицированная и опытная няня, во-вторых, какую медицину предпочесть, — государственную или частную, и, в-третьих, оформлять ли [...]

Свободное дыхание

Все мы, переболевшие респираторными заболеваниями, знаем, как неприятно, когда заложен нос. Мир теряет краски, мучают головные боли, приходит бессонница. А теперь представь, что твой нос не дышит продолжительное время. А если насморк перейдет в гайморит? Из-за чего это происходит, чем грозит и как от этого избавиться?

Красота на все времена

Идти по жизни нужно красиво. Бег времени остановить не в наших силах, но контролировать, изменения нашего тела, мы в состоянии. Запас молодости и здоровья, можно сравнить с депозитом в банке. И если ты не намерена превращаться в развалину сразу же после 50 лет, то уже сейчас начинай делать «вклад», в собственное здоровье. И сколько бы [...]

Музыкальная терапия

Когда-то, наши бабушки и дедушки слушали музыку с огромных черных виниловых пластинок. Затем, наши мамы и папы перешли на блестящие СD-дискеты. А сегодня, уже магическая сила музыки настигает нас повсюду. Она проникает в наш мозг, даже через мобильные телефоны, используя их как mp3 плееры, а проводные гарнитуры помогают ей в этом…

Ни пылинки, ни соринки!

Даже самой ленивой хозяйке известно, что хотя бы один раз в полгода ей просто необходимо проводить генеральную уборку всей квартиры. Астрономы уже подсчитали, что каждый год на нашу планету выпадает около трехсот тонн космического мусора. И еще раза в три больше, производим этого мусора мы сами. Это и является ответом на вечный вопрос домохозяек: «Откуда [...]

Ешь только правильные блюда!

Известно, что блюда, приготовленные «на пару», сохраняют практически все витамины и микроэлементы, находившиеся в сырых продуктах. Но существует еще и ошибочное мнение, что мультиварка годится только для приготовления полезных, но совершенно невкусных блюд. А ведь на самом деле, хороший агрегат дает возможность приготовить различные вторые блюда и из замороженных, и из свежих продуктов, и из [...]

Следующая страница →

© 2012 Блог Антитрудоголиков